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« Dans la course à pied, il n'y a pas d'équipes ni d'adversaires. Pas d'horaire ni de matériel obligatoire. Pas de limites non plus. »
Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à. 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d'année.
Monotone? Jamais, car Joan plonge tête première dans les pires conditions météo offertes par le Québec pour en rapporter d'étonnantes photos. Et pour vraiment sortir des sentiers battus, il y a aussi les ultra-marathons. Par ses réflexions, ses histoires et ses anecdotes, Joan nous démontre qu'il est possible de courir plus de 160 km, en pleine nuit, sans dormir, tout en trouvant le moyen de survivre.
et même de sourire! Ainsi, il nous fait vivre une aventure humaine hors du commun et pourtant accessible à tous.
Journal d'un coureur
Un journal de course bien écrit, et avec de l'humour ! Les aventures du québécois Joan Roch se lisent d'une traite avec plaisir. Pas de conseils de sa part, de plan d'entraînement, de longs sermons sur la nutrition ou le choix des chaussures... seulement son expérience originale de coureur. Un coureur un peu hors normes, qui se spécialise dans les longues et très longues distances, va tous les jours au travail en courant qu'il pleuve ou qu'il vente ou qu'il neige (10km aller et la même chose au retour !). Un personnage éminemment sympathique qui ne se prend pas (trop) au sérieux, et nous régale d'anecdotes diverses, sans oublier de mentionner ses phases de découragement, ses abandons... Ultra-ordinaire peut-être, mais surtout très humain !