Préférés des libraires - Bien-être & vie pratique

Ode au fait maison et aux recettes de famille simples mais goûtues. Pour ce nouvel opus, Ottolenghi invite d'autre palais pour nous régaler et nous abreuver de nouvelles anecdotes et astuces. Ce sera LE livre de cuisine pour se sentir bien/mieux, à transmettre à ses amis ou sa famille.

Ce titre m'a immédiatement parlé, c'est le livre qu'il nous faut quand on est raide comme un piquet et qu'on veut quand même faire du yoga!
c'est un petit ouvrage très sérieux avec des postures bien décrites qui vous inspirera j'en suis sûre.
Alors mes chers yogi, à vos postures!

• poulpe
• Recettes de la mer
• Calamars
• Seiche

Des Recettes inédites dans cette nouvelle version qui ne manque pas de poulpe fiction, froids, tièdes ou chauds, en tielle ou en brochettes, le poulpe n'aura plus de secret pour vous. Au delà des mets succulents Jean-Pierre Montanay a non seulement réuni les meilleurs chefs du monde entier pour parler de leur recette fétiche autour du céphalopode mais aussi parcouru les écrits, les légendes, les fausses croyances et rend un bel hommage au poulpe. Un ouvrage de référence qui ne manque pas de tentacules....

De A comme Albanie à V comme Vietnam, les boulettes font le tour du monde !
Un nouveau titre dans notre collection-chouchou où on retrouve tous les ingrédients qui font son succès : des noms exotiques, des recettes alléchantes en ultra gros plan, des mises en scène photographiques qui donnent envie... Encore un incontournable de la série !

Best-seller dans les pays anglo-saxons, ce livre de développement personnel s'intéresse à nos relations en 4 chapitres : comment nous aimons, comment nous nous disputons, comment nous changeons et comment nous trouvons le contentement. Forte de son expérience de psychothérapeute, Philippa Perry appuie son argumentation sur des exemples tirés de ses rencontres, de cas concrets et des lettres qu'elle a reçues de ses patients tout au long de sa carrière. Un essai empli d'une sagesse et d'un bon sens tout britanniques!

Un petit livre rempli de l'histoire de la maison mythique londonienne entre les origines de la marque, son univers, son style, son évolution, ses pièces phares comme le fameux trench et bien plus. Une lecture très intéressante sur la célèbrissime maison fondée en 1856

• centenaire
• Longévité
• vivre longtemps
• alimentation anti cancer

Tous centenaire ! Pour de vrai !
Ce livre est à lire absolument !
Il donne toutes les clés pour vivre longtemps.
Il nous apprends comment manger pour éviter les cancers et toutes les maladies dites de civilisation : diabète, hypertension, accident vasculaires...
Il donne aussi tous les bons conseils pour une bonne hygiène de vie.
Ce livre est indispensable, surtout dans notre société dite moderne qui nous pousse à des comportement destructeur de notre santé.

Qu'est-ce donc ? Un carnet de coloriages et un guide pour découvrir les personnages de ce visual novel graphique et haletant. Odyssian Blaze, c'est la consécration du rêve d'un groupe d'amis amoureux des mythes et un brin geek ! Dans ce jeu d'aventures digne d'un roman, la déesse-mère Nirvana supplie son fils Zeus de restaurer l'ordre après que sa tumultueuse progéniture a mis le monde sens dessus dessous. Incarnez selon votre choix Julio ou June, avatar envoyé du roi divin dans une suite d'intrépides missions et de défis rocambolesques. Humour, passion, suspens, tous les éléments d'une bonne histoire en font le nouveau jeu tout public d'aujourd'hui ! Unissez-vous aux divinités... contre les plus pernicieuses, tombez amoureux — qu'importe le genre et l'orientation — autant de fois et envers qui vous le souhaitez au gré des propositions à choix multiples qui orienteront votre parcours.
En plein Mois des Fiertés, foncez vous détendre avec cette ode à la liberté et la tolérance !

• chamanisme
• bien-être
• rituels

Un nouveau titre d'Arnaud Riou, inspirant et instructif !!!
L'auteur nous fait partager ses souvenirs d'enfance pour nous montrer la simplicité et l'humanité des rituels.
Car , oui, les rituels font partis de nos modes de vie, qu'ils soient ancestraux ou contemporains.
Ils nous accompagnent lors des grands évènements de la vie et quand nous en ressentons le besoin.
Pour Arnaud Riou, les rituels nous sont nécessaires.
Il nous en donne le mode d'emploi, et aussi des propositions de rituels pour des occasions bien précises que ce soit un décès, une naissance, l'amour, l’amitié, protéger un lieu de vie...
Un livre qui donne de l'espoir, et nous rend notre pouvoir, celui de décider pour nous-même, d'agir en conscience.
Libérateur !

Que ce soit pour vos enfants, petits-enfants, neveux, nièces, cousins, cousines, élèves, patients, ou même pour vous-même (parce qu'une petite piqûre de rappel ne fait jamais de mal et qu'un second ouvrage existe aussi à partir de 15 ans et sans limite d'âge), ce livre est une pépite ! Construisons une nouvelle génération où la sexualité rime avec bienveillance et où les tabous ne sont plus qu'un lointain souvenir.

• femme

Un livre qui retrace la place des femmes dans la société et les injonctions qu'elles ont assimilées depuis toute petite...

Le chef étoilé vous livre ses bonnes pratiques culinaires : conseils pour organiser ses courses au mieux sans se faire avoir et en allant à l'essentiel, astuces cuisson et conservation, et recettes simples, rapides mais saines. Avec son humour décalé, il déculpabilise celles et ceux qui commettent quelques erreurs de parcours. Le tout en étant économique et en faisant un petit geste pour la planète ! N'hésitez plus, tous ensemble en cuisine !

Pour tous les fans de mode et du Japon, dans la lignée des "A little book of fashion" cette collection nous plonge dans une capitale avec l'évolution de son style, les créateurs phares qui ont fait évoluer la société avec des silhouettes l'illustrant.

Le livre de cuisine parfait et "sans prise de tête" :
-idéal pour les repas de famille et les grandes tablées,
-pour cuisiner à l'avance,
-pour limiter la vaisselle à laver...
en un mot, pour avoir des plats complets et rapides à faire avec un principe ultra-simple : je pose sur ma plaque les ingrédients préparés, j'enfourne et c'est prêt!

*jeu de mots obligatoire pour vendre ce livre...

Comment nettoyer efficacement, naturellement et à petit prix son intérieur, son linge, sa voiture ? Avec une dizaine d'ingrédients disponibles en droguerie et pour à peine 10€ et quelques astuces de grand-mère ! Ce génie du slow life vous rendra la vie plus belle et plus simple avec ses remèdes miracles beauté, santé, ménage et même pour prendre soin de ses animaux ou amuser enfants (et parents). Alors, foncez acheter vinaigre blanc, bicarbonate de soude et savon noir. L'essayer, c'est l'adopter !

Apprenti de la Mère Brazier et Fernand Point, Paul Bocuse "Cuisinier du Siècle" est la définition même du succès : Meilleur Ouvrier de France, 3 étoiles au Guide Michelin, Chevalier puis Commandeur de la Légion d'Honneur. Son empire compte des dizaines de restaurants gastronomiques, brasseries et écoles en France, Chine, Japon et Etats-Unis. D'Auberge et d'histoire(s) révèle la vie de famille, le quotidien au Pont, les secrets des recettes emblématiques du chef. Véritable archive de photographies, accompagnées des témoignages de ses héritiers et de grands noms ayant fait leurs armes sous son égide ou étant imprégnés de son souvenir. Hommage !

• bien-être
• déconnection

Un livre que tout le monde devrait lire !!!
Pour revenir à l'essentiel, à soi. Se faire du bien.
Ce livre est un guide pour aller bien dans notre monde hyperconnecté et anxiogène.
Pour prendre du recul et aller bien.
Lisez le.

• campagne
• reinventer sa vie

Tout quitter pour vivre au plus près de la nature, au rythme des saisons et profiter de cette nouvelle existence, ils l'ont fait!
Témoignages et photos inspirants au cœur du changement de société promu par des créatifs et audacieux.

• Développement personnel
• bien être
• Sagesse amérindienne

Voici un livre qui fait vraiment beaucoup de bien.
J'adore la fraicheur et la douceur de vivre qu'il transmet.
Il est rempli de très bons conseils de vie présentés sous forme d'histoires courtes et expliquées.
L'auteur nous donne les clés pour nous sentir bien dans notre vie, notre corps et nous aimer.
Il s’appuie sur la sagesse de son peuple, les toltèques,
tout comme son père avec son titre les quatre accords toltèques.
Les chamans toltèques sont des êtres, remplis de bonté pour le vivant.
Un exemple à suivre.

• adolescence
• identite
• féminité
• genre
• puberté
• sororité
• rapport au corps

Voilà un livre que toute jeune fille , toute femme doit avoir lu dans sa vie.
Illustré, clair et efficace, plein d'humour !
C'est LE guide pour s'aimer en tant que meuf !
Il explique aux ados les transformations liées à leur age.
Il parle de machisme, de sexisme, et remet en cause cette société patriarcale encore bien établie !
A offrir à sa fille.
A lire entre filles, entre mère et fille...
A lire avec les mecs pour les faire évoluer dans leurs idées également.
Car finalement ce livre n'est pas réservé qu'aux filles...
Il peut aidé les mecs à nous comprendre et nous respecter.

• Nature
• yoga

Voici un très bel ouvrage qui vous donnera envie de pratiquer le yoga !!!
Même pour une personne peu sportive comme moi ce livre m'a motivé !
Parmi les séances proposées, il y en a pour tous les niveaux.
Des photographies bien choisies permettent de reproduire les gestes facilement seul.
Un vrai bonheur! Ça donne envie d'aller pratiquer en foret ou en bord de mer. Le rêve.
Le plus en début de chapitre des petits textes et illustration pour se mettre dans la pratique en douceur.
Les explications sont précises et vous avez même le nom des postures en version originale et en francais.
Un livre soigné et formidable.

• cuisine
• Ghibli

Vous aimez mangez?
Vous aimez les films Ghibli?
Si oui alors le coffre des trois livres de recette Ghibli est fait pour vous. Regalez vous grâce à ces recettes simples inspirées de vos films d'animations préférés

Candidat de la saison 2019 du Meilleur Pâtissier (M6), Baptiste Fache a depuis créé sa propre marque de cookies. C'est donc naturellement que son premier livre de cuisine est consacré entièrement à ce gâteau, avec plein de déclinaisons originales. Cinq chapitres nous font faire le tour du biscuit : les cookies de sa vie (qui relate les étapes importantes de la vie de Baptiste), cookies de voyage (pour (re-)découvrir les saveurs du monde), cookies en couleurs, cookies glacés, et enfin (et non des moindres) les cookies pâtissiers, encore plus gourmands et plus élaborés !

• Amour
• femme
• sexualité
• féminisme
• genre

Un vrai bon graphique qui parle amour, corps, sexualité, identité de genre et tous ces sujets sur lesquels on se pose milles questions, adolescent.es comme adultes. C'est merveilleusement bien traité, parfaitement vulgarisé, avec des supers sources.
Offrez ce livre à vos ados (mais pas que!), c'est le genre de contenu dont on a tous besoin pour remettre les pendules à l'heure !

Pour les amateurs de mode, et de l'ADN mythique de la maison fondée par Gianni Versace, je conseille vivement la lecture de ce petit livre ciblé sur la fameuse maison, depuis reprise par sa sœur Donatella. On y découvre l'histoire de la maison mythique italienne, les envies et styles de Gianni, accompagnés comme dans les autres livres de la collection "Little book of fashion" par des silhouettes emblématiques sur plusieurs décennies. Un parfait moment de découverte et de beauté pour les yeux.

Ce livre de cuisine sort vraiment du lot. Ses petits plus ? Décliner un plat à partir d'une base ou par saison, estimer le prix pour chaque recette, proposer un véritable système d'organisation, autant d'atouts parfaits pour optimiser notre budget et notre gestion de stock tout en faisant attention à notre santé et à l'environnement.

Vous connaissez peut-être déjà @thedailysaby sur Instagram? Saby a eu la bonne idée de compiler ses meilleures recettes et astuces dans un livre. Son objectif ? Nous donner envie de cuisiner. Pari réussi! Ses préparations sont en effet archi-simples dans un esprit sans prise de tête, idéales même pour les très grands débutants !

Des recettes simples (comme le suggère le titre de l'ouvrage...), écoresponsables (recettes végétariennes nécessitant peu d'ingrédients et peu de vaisselle), classées par saison, avec des mises en scènes appétissantes, un livre dans la droite lignée des éditions La Plage, premier éditeur sur la cuisine alternative.

En plus, l'autrice est de Lyon! A suivre absolument...

• dessin
• créativité
• Pochoir

Fini les enfants qui n'ont pas d'idées, fini les gribouillis et autres bizarreries, grâce au griffographe vos artistes en herbe vont créer leurs propres formes et inventer un tas de personnages. Les deux plaques prédécoupées permettent une multitude de pochoirs, testé et approuvé !

Ce tarot est une merveille.
Les cartes reprennent des images tirées du cycle arthurien.
La créatrice a choisi des personnages ou des scènes qui correspondent à chacune des 78 lames du tarot.
On retrouve avec émerveillement des références connues mais c'est l'occasion de découvrir beaucoup d'autres histoires du cycle du Graal.
Le livre d'accompagnement est d'une grande richesse. Un débutant comme un habitué du tarot y trouvera matière à travailler.
J'adore les questions qui viennent après la signification de la carte. Elles permettent un vrai travail intérieur.
Merci et bravo Claire Duval pour ce magnifique tarot. Il va m'accompagner longtemps.

• sagesse
• méditation

Chaque jour un message qui fait tellement de bien.
A lire quand l'envie vient, ou quand on est triste, seul ou découragé...
A lire juste comme ça, pour écouter un petit mot de sagesse
qui va nous accompagner pour la journée.
Un beau cadeau à offrir également.
Incontournable. Et tellement beau. De la poésie, de la tendresse.

• Synchronicités
• Catherine Testa

Un livre plein de douceur et de fraicheur pour notre cœur !
L'ouvrir c'est recevoir un message apaisant.
A offrir assurément ou se faire offrir.
Il vous à taper dans l’œil ? c'est un signe !
Il n'a a pas de hasard juste des synchronicités...

• décoration
• loisirs créatifs
• noel

Pleins de bonnes idées, faciles à réaliser et très jolies !
pour partager de bons moments créatifs en famille.

• Développement personnel
• bien être
• Sagesse amérindienne

Le Coffret qui regroupe les 5 accords toltèques de Don Miguel Ruiz !
Découvrez la sagesse des peuples d'Amérique du sud,
ou comment vivre en harmonie avec soi, les autres et la nature.
Une œuvre majeure à lire absolument !
Un livre qui vous apprend le bonheur.
A avoir sur sa table de chevet et à relire à l'envie.

• Développement personnel
• témoignage
• bien être
• résilience
• combativité

Un succès amplement mérité !!!
Un roman témoignage qui donne les clés
pour dépasser nos échecs et devenir la meilleure version de nous-même.
Très bien et agréable à lire.

• psychologie
• émotions
• peurs
• gestion des émotions

C'est le livre à lire !
Dans nos sociétés modernes ou la peur est devenu un levier politique pour nous manipuler, ce livre est l'antidote !
Mieux, il nous apprend la gestion de nos émotions en faisant l'explication de méthodes pour gérer chaque peur, de la peur enfantine à toutes les peurs qui peuvent survenir dans notre vie.
Ce livre est une bouée de sauvetage à avoir toujours avec soi, nous sommes tous concerné par la peur et peu formé pour la gérer. Excellent.

• riche
• richesse
• exercices

Un livre qui va faire date !
Le célèbre succès de Napoléon Hill en version ludique !
Retrouvez dans cet ouvrages les conseils de l'auteur sous forme d'exercices simples.
Chaque semaine quelques questions (pas plus de trois) vous guident
pour devenir une meilleure version de vous même.
Voici le bullet journal pour devenir riche !!!
A lire absolument !

• Développement personnel
• bonheur
• bien être
• être soi

Le livre le plus vendu au Japon ? Intriguant.
Après lecture...
Succès amplement mérité.
L'auteur nous guide pour être la personne que nous voulons être.
C'est à dire nous libérer du regard des autres , des carcans familiaux, pour agir selon nos désirs.
Comment ? De manière ludique sous la forme d'un dialogue entre un philosophe et un jeune homme sceptique.
Nous sommes tous concernés, d'autant plus dans notre société ou le paraitre et l'image de soi sont la priorité...
A lire absolument !!!

• médecine
• Oracle
• chamanisme
• chaman
• enseignements des peuples racines

Voici un oracle puissant pour vous reconnecter à vous même et à Mère nature.
Les sagesses des peuples racines vous apporteront leur médecine au sens de remède.
Des cartes au message clair et inspirant.
Laisser vous guider.
Un oracle indispensable et beau !

• ésotérisme
• Oracle
• medium
• Divination
• utiliser son oracle

Vous avez les capacités pour être médium.
Vous êtes hypersensible, vous avez déjà vécu des coïncidences, des synchronicités,
vous avez reçu des messages d'un proche défunt.
L'auteur nous explique comment développer nos capacités de façon personnalisée.
Nous sommes tous différent et nous n'avons pas tous les même façons de voir et dialoguer avec l'invisible.
Ce livre est une boite à outils pour développer votre art personnel.
Le plus : ce livre est aussi un véritable outils bien-être.

• décoration
• papiers
• travail du papier

Des jolies feuilles, des modèles, tout y est.
Faites vous plaisir en réalisant des lampions, de jolies étagères, des guirlandes, des carnets,
et pour les fêtes un joli calendrier de l'avant, une couronne de Noël, ...
Coup de cœur pour ce livre bien fait et inspirant.
Les modèles pourrons resservir ensuite avec d'autres feuilles de votre choix.

• Japon
• Développement personnel
• bien-être
• sagesse ancestrales

un livre plein de poésie et de sagesse.
Des textes beaux et inspirants, joliment illustrés.
Un appel tout simple à la méditation.
Pour prendre soin de soi.
Gros coup de cœur pour ce petit bijou poétique.

• bien être
• réussite personnelle
• denyzee
• transforler sa vie

Delphine Giuliano donne de bons conseils pour dépasser tes blocage et avancer dans la vie.
Il s'agit de transformer ta vie pour qu'elle soit comme tu le souhaites...
De bons conseils, du bon sens, du vécu.
Un parlé franc et sympa.
Un bon livre pour trouver la motivation et changer sa vie.

• bonheur
• méditation
• bien-être
• Fabrice Midal

Quel bonheur de lire ce nouvel ouvrage de Fabrice Midal.
Je me suis sentie tout de suite à l'aise dans la lecture.
La méditation est naturelle et si facile quand Fabrice Midal en parle.
Enfin ! méditer ne repose pas sur une posture et un vide de l'esprit !
Il s’agit de s’accorder du temps. Un temps pour soi, son corps, ses ressentis, ses idées aussi, sans jugement.
Un vrai bain de fraicheur que ce livre !!!
A lire absolument !!!

Après le succès de son premier livre "Corps, amour, Sexualité, les 120 questions que vont vous poser vos enfants", Charline Vermont nous offre enfin une suite : cette fois à destination des adultes. 10 chapitres, pour plus de 130 questions, abordant tous les thèmes essentiels afin de se construire, ou de se reconstruire, son éducation sexuelle. Inclusif, drôle, clair et ô combien rassurant, ce livre éducatif est un véritable vent de fraicheur et un plaisir de lecture.

Un livre qu'il faut avoir et offrir.

• initiation
• Aborigènes
• chamanisme
• peuple premier

Livre magnifique !
Plein de sagesse, de tolérance et de respect.
Les aborigènes nous offrent une merveilleuse façon de voir la vie, de la vivre en harmonie.
A lire absolument !!!

Pourquoi changer une recette qui marche ? D'autant plus pour un livre de cuisine...
Après Les Croques et les Fromages fondus, Bastien Petit nous emmène cette fois au pays des patates, avec 50 recettes revigorantes, appétissantes, réconfortantes.
Livre indispensable , collection incontournable !

La tant attendue nouvelle édition de la référence en vin pour ceux qui n'y connaissent rien et veulent en connaître davantage. Vous saurez tout des vignes, des vendanges et de la vinification ; vous apprendrez à choisir et déguster les crus français — ou internationaux ! —, à vous constituer une cave et à les associer à vos viandes, poissons et légumes. Si vous vous demander encore comment ouvrir une bouteille, décoder une étiquette, comprendre le prix, c'est votre futur cadeau de vous à vous !

Parce qu'il est chef de restaurant étoilé ET père de famille, Norbert TARAYRE connaît les problématiques culinaires de tout un chacun : renouveler sans cesse des menus savoureux et équilibrés, avoir un budget serré et peu de temps devant soi. C'est pourquoi il vous propose une centaine de recettes gastronomiques mais à petit prix, qui raviront les papilles et feront plaisir au portefeuille. De l'international, du végétarien, de l'entrée au dessert, il y a forcément un plat pour vous ! En bonus, des bases pour réaliser sauces, vinaigrettes, pâtes, le tout accompagné de photographies du chef réalisant chaque étape dans sa cuisine.

Le dernier livre d'Arnaud Riou.
Un message d'espoir en ces temps troublés.
Les révélations des chamanes mongoles sur notre monde en devenir.
De précieux conseils de vie également.
Çà fait du bien. Un souffle de fraicheur.