Librérez-vous du tabac ! - Enfin une méthode concrète et efficace - Occasion - Poche

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Bruno Comby - Librérez-vous du tabac ! - Enfin une méthode concrète et efficace.
Commencez une nouvelle vie en arrêtant de fumer. Combien de fois avez-vous caressé l'idée d'envoyer promener cette satanée cigarette ? Voici enfin... Lire la suite
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Résumé

Commencez une nouvelle vie en arrêtant de fumer. Combien de fois avez-vous caressé l'idée d'envoyer promener cette satanée cigarette ? Voici enfin une méthode concrète et efficace qui vous accompagnera au quotidien ! Cette méthode facilite le passage à l'action grâce à une série de techniques simples : de l'autosuggestion au régime alimentaire d'accompagnement, en passant par des exercices respiratoires. L'auteur fait également un tour d'horizon des autres méthodes pour cesser de fumer. Sautez le pas et retrouvez enfin la forme, le goût, l'odorat, le souffle... ! Le meilleur livre anti-tabac !

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/05/2004
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-290-34142-8
  • EAN
    9782290341421
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    252 pages
  • Poids
    0.205 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 1,4 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Bruno Comby

Bruno Comby : Polytechnicien, ingénieur en génie nucléaire, directeur d'un laboratoire de recherche, spécialiste de la santé préventive, il est aussi l'auteur de 10 livres mondialement connus sur la santé et le bien-être.

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