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En finir avec le tabac

La méthode simple pour en finir avec la cigarette

3.8/5

La méthode simple pour en finir avec la cigarette. La nouvelle méthode simple (vapoteuse, cigarettes, etc.)

Allen Carr

Poche

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Addictions. Manuel de premiers secours

Amine Benyamina, Marie-Pierre Samitier

Grand Format

19,90 €

Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser

Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser

Maxime Musqua

Grand Format

19,00 €

Le plaisir d'arrêter de fumer

1/5

Le plaisir d'arrêter de fumer

Bertrand Dautzenberg

Poche

3,50 €

Les 7 clés pour se libérer du tabac

Les 7 clés pour se libérer du tabac. "Je pensais mourir fumeur, jusqu'au jour où..."

Vincent Pellaumail

Grand Format

19,90 €

J'arrête de boire sans devenir chiant

J'arrête de boire sans devenir chiant. Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé

Mickael Naassila

Grand Format

18,90 €

Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette

Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette

Charaf Abdessemed

Poche

6,60 €

Addictions et dépendance affective

Addictions et dépendance affective. Alcool, tabac, jeux, réseaux sociaux, relations toxiques... Quand le vide en soi nous rend dépendants

Geneviève Krebs

Grand Format

16,90 €

Docteur : addict ou pas ?

Docteur : addict ou pas ?

Laurent Karila

Grand Format

19,90 €

Addictions et drogues

Addictions et drogues. Comprenez - les pour réduire les risques

Pauline Gérard, Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

24,90 €

La méthode simple pour se libérer des écrans

5/5

La méthode simple pour se libérer des écrans. Comment échapper à l'addiction aux smartphones, ordinateurs et tablettes

Allen Carr

Poche

9,90 €

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les Nuls

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les Nuls

Bernard Antoine

Grand Format

17,95 €

Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool

Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool. Comprendre l'addiction, identifier et éviter ses conséquences néfastes, s'auto - évaluer et trouver de l'aide, sortir de la dépendance

Christelle Peybernard

Grand Format

23,90 €

La dépendance affective et émotionnelle et ses implications familiales et sociétales

La dépendance affective et émotionnelle et ses implications familiales et sociétales

Daniela Knafo

Grand Format

16,00 €

50 exercices pour se libérer des addictions

50 exercices pour se libérer des addictions. Avec les TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives)

Juliette Marty-Groleas

Grand Format

12,00 €

La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

Allen Carr

Poche

9,90 €

Mon programme sans alcool

Mon programme sans alcool. Guide pratique pour boire moins et vivre mieux

Hilary Sheinbaum

Grand Format

18,50 €

Arrêter de fumer tout de suite

Arrêter de fumer tout de suite

Allen Carr

9,60 €

Excès d'émotions, excès de boissons

Excès d'émotions, excès de boissons. S'alcooliser pour apaiser ses blessures : le trouble de l'usage épisodique d'alcool

Laetitia Thiebault

Grand Format

18,90 €

Sobre. Journal d'une ex alcoolique

Kayla Lyons

Grand Format

17,95 €

Tous accros. Sucre, écrans, addictions… pourquoi on ne peut (scientifiquement) pas résister

Nicklas Brendborg

Grand Format

21,00 €

À paraître

J'arrête définitivement la cigarette

J'arrête définitivement la cigarette. Avec la méthode Acceptation Programmée

Caroline Cospain

Grand Format

17,90 €

Précommande en ligne

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Nouveauté

La vérité sur le vin

La vérité sur le vin. Poison ou élixir de longue vie

Michel de Lorgeril

Grand Format

21,90 €

Ces dépendances qui nous gouvernent

Ces dépendances qui nous gouvernent. Comment s'en libérer ?

William Lowenstein

Poche

7,90 €

La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer

4/5

La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Arrêter de fumer sans prendre du poids, c'est possible !

Allen Carr

Poche

9,60 €

Nouveauté

La méthode simple pour arrêter de vapoter

La méthode simple pour arrêter de vapoter

Allen Carr

Poche

9,90 €

Pauline, un drame familial

5/5

Pauline, un drame familial. Codéine, tous concernés

Christelle Cebo

Poche

8,10 €

Redevenir non fumeur.euse pour le reste de votre vie

Redevenir non fumeur.euse pour le reste de votre vie. Pour un sevrage réussi et confortable, la méthode d'un vrai tabacologue

Jean-Luc Roquet

Grand Format

22,90 €

L'alcool sans tabou(s)

L'alcool sans tabou(s). Spécial 12 - 35 ans

Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

19,90 €

Journal d'une polyaddict libérée

Journal d'une polyaddict libérée. Des conseils et des outils précieux pour vous libérer de vos addictions

Sandra Pinel

Grand Format

17,00 €

Zéro addiction. Comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts

Alison Baudouin

Grand Format

11,00 €

Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer

Apprivoiser enfin son impérieuse envie de fumer. Journal de bord d'un sevrage, sans intox (car vous avez le droit de galérer !)

Astrid Malone

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17,90 €

Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit

Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit. Les clés pour comprendre et aider

Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

24,90 €

Douleurs chroniques et opiacés

Douleurs chroniques et opiacés

Carole Séréni

Grand Format

19,00 €

Mon programme pour en finir avec la cigarette

5/5

Mon programme pour en finir avec la cigarette

Allen Carr

Poche

9,90 €

La méthode simple pour en finir avec la cigarette

La méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer, en fait c'est possible !
avec 1 CD audio MP3

Allen Carr

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23,90 €

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