La bible du yoga

Name: La bible du yoga
Price: 22 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Christina Brown
ISBN: 9782844455321

Christina Brown

Antonia Leibovici

(Traducteur)

Note moyenne

Donner le premier avis

Bien des gens savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. La... Lire la suite

22,00 € Neuf

Grand format 22,00 € Nouvelle édition 18,00 € Voir tous les
formats

Actuellement indisponible

Bien des gens savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. La Bible du Yoga qui présente plus de 110 postures est un guide indispensable pour la pratique de cette discipline. En effet, en suivant pas à pas les instructions détaillées contenues dans cet ouvrage, chacun de nous, quelque soit sa morphologie, peut entreprendre à son rythme et suivant ses besoins, les postures de yoga (Asanas) et en tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée.