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The Classic Yoga Bible. Godsfield Bibles
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- Nombre de pages400
- FormatePub
- ISBN978-1-84181-481-0
- EAN9781841814810
- Date de parution24/05/2017
- Protection num.Adobe DRM
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurGodsfield Press
Résumé
Yoga brings not only a suppleness to the body but also a sense of spiritual and physical well-being to those who practice it. Featuring over 170 postures from the main schools of yoga, The Yoga Bible is the ultimate, comprehensive guide to practicing yoga and finding a mental and physical balance in life. The book encourages yoga beginners and experts alike to find a yoga sequence that suits their personal needs and abilities.
Yoga brings not only a suppleness to the body but also a sense of spiritual and physical well-being to those who practice it. Featuring over 170 postures from the main schools of yoga, The Yoga Bible is the ultimate, comprehensive guide to practicing yoga and finding a mental and physical balance in life. The book encourages yoga beginners and experts alike to find a yoga sequence that suits their personal needs and abilities.
