Drinks to glow - Des boissons pour rayonner - Grand Format

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Résumé

Oui, votre santé et votre beauté dépendent de ce que vous buvez ! Mélanie Duféey, naturopathe spécialisée dans l'alimentation belle et saine, nous livre dans cet ouvrage des clés originales pour prendre soin de soi. Découvrez 50 recettes indispensables de "super boissons" pour une "super santé". Smoothies, jus, boissons lactées ou encore bouillons se révèlent être de vrais concentrés de nutriments pour vos cheveux, vos ongles et votre peau.
Alors laissez-vous guider et surtout, faites-vous plaisir : vous allez rayonner de santé ! Dans ce livre : 50 recettes de boissons santé-beauté et tous leurs effets sur l'organisme détaillés ; des illustrations pop et colorées ; tous les conseils et les astuces pour booster votre organisme naturellement.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/01/2024
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-01-716549-1
  • EAN
    9782017165491
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    224 pages
  • Poids
    0.576 Kg
  • Dimensions
    15,4 cm × 22,5 cm × 1,9 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Mélanie Duféey

Praticienne naturopathe depuis 2012 (formée au Cenatho), Mélanie Duféey est également enseignante en naturopathie depuis 2018 à l'école de naturopathie EPSN basée à Lausanne. En 2007, elle lance son blog, le "Chaudron Pastel", où elle partage des contenus s'articulant autour du bien-être, de la naturopathie, de l'alimentation saine et holistique, le tout avec un ton à la fois professionnel et poétique, amenant le lecteur à s'immerger dans une bulle de douceur.
Elle a écrit plusieurs livres axés autour du bien-être, des problèmes digestifs et des superaliments.

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