Soulager le Covid - long. Les solutions naturelles

Name: Soulager le Covid-long
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Raphaël Gruman
ISBN: 979-10-285-2189-9

Par : Raphaël Gruman, Alex Brunet Hamadi

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Nombre de pages464
FormatePub
ISBN979-10-285-2189-9
EAN9791028521899
Date de parution12/10/2021
Copier Coller01 page(s) autorisée(s)
Protection num.Digital Watermarking
Taille4 Mo
Transferts max.Autorisé
Infos supplémentairesePub avec Watermark
ÉditeurLeduc.S Editions
PréfacierDominique Salmon-Ceron

Résumé

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR FAIRE FACE AUX SYMPTÔMES PROLONGÉS DU COVID On ne guérit pas toujours facilement du Covid. Ni rapidement. 10 à 20 % des patients développent un Covid-long, c'est-à-dire des symptômes pouvant durer des mois. Y compris les enfants ! Ce guide très pratique accompagne au quotidien les malades, avec ou sans traitement. 44 questions-réponses sur le Covid-long : Quels sont les symptômes ? Quels patients sont concernés ? Comment gérer ses émotions ? Comment expliquer aux enfants la situation ? Pourquoi éviter tout excès d'effort physique, mais se remuscler et faire les « bons exercices » ? Quels aliments anti-inflammatoires, anti-fatigue, apaisants pour se sentir mieux ?... .
Fatigue, troubles psychologiques, neurologiques, cardiovasculaires, respiratoires, de l'odorat et du goût, digestifs. les 10 symptômes les plus fréquents du Covid-long. Pour chacun : un test d'autodiagnostic, les aliments et superaliments conseillés, une ordonnance micronutrition, les meilleurs massages/inhalations aux huiles essentielles, l'activité physique conseillée adaptée. . 1 programme de 3 jours pour chacun des 10 symptômes : listes de courses, menus, recettes, exercices du coach. Raphaël Gruman est nutritionniste spécialisé dans la micronutrition. Alex Brunet Hamadi (VisioSport) est coach sportif spécialisé dans le sport en visio. Dominique Salmon-Ceron est professeure et infectiologue à l'Hôtel Dieu à Paris.