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100 bowls express anti-inflammatoires
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- Nombre de pages224
- FormatPoche
- PrésentationBroché
- Poids0.146 kg
- Dimensions11,1 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
- ISBN979-10-285-3105-8
- EAN9791028531058
- Date de parution03/04/2024
- CollectionMes petites recettes magiques
- ÉditeurLeduc
Résumé
Tout le monde devrait manger anti-inflammatoire. Et en premier lieu les personnes qui souffrent de douleurs, c'est- à-dire de macro-inflammations : rhumatismes, maux de tête, de ventre, de peau, des sinus, des dents ou des gencives, des oreilles, douleurs gynécologiques, digestives, respiratoires, oculaires, musculaires, tendineuses... Au menu : Bowls anti-inflammatoires, mode d'emploi en 33 questions-réponses : Qu'est-ce qu'un bowl ? Quels sont les avantages minceur, protection cardiaque ? Comment concevoir un bowl anti-inflammatoire équilibré ? Quels sont les meilleurs ingrédients anti-inflammatoires ? Les 47 meilleurs aliments anti-inflammatoires : abricot, banane, fraise, framboise, avocat, betterave, brocoli, champignons, gingembre, graines, lentilles, quinoa, crustacés, oeuf...
100 recettes express de bowls anti-inflammatoires du petit-déjeuner au dîner : Bowlywood d'aubergines, Pad bowl thaï, Asian bowl antiflamme, Bowl marrant à l'amarante, Bowl chou comme tout, Bowl fan de radis, Tabowlé au poulet, Bibimbowl au magret de canard, Bowl crousti-magique aux graines... 100 RECETTES MAGIQUES POUR LUTTER CONTRE L'INFLAMMATION
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