Je mange donc je maigris... et je reste mince ! - Occasion - Poche

Name: Je mange donc je maigris... et je reste mince !
Price: 3.9 EUR
Availability: Instock
Author: Michel Montignac
ISBN: 9782290336335

Michel Montignac

J Dumesnil

(Préfacier)

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Michel Montignac - Je mange donc je maigris... et je reste mince !.

Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est... Lire la suite

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Finis les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des artisans d'une nouvelle diététique. Selon lui, le surpoids est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires : il suffit d'en changer pour maigrir et augmenter nos performances physiques et intellectuelles. Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.

Date de parution

01/05/2001
Editeur

J'ai lu
Collection

J'ai lu Bien-être
ISBN

2-290-33633-5
EAN

9782290336335
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

307 pages
Poids

0.25 Kg
Dimensions

11,0 cm × 18,0 cm × 1,6 cm

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Biographie de Michel Montignac

Michel Montignac : Résultats de ses recherches en diététique, ses livres sont tous des best-sellers. Il s'est aujourd'hui imposé comme l'un des spécialistes de la nutrition en France et à l'étranger.