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Insomnies

Patricia Riveccio

Véronique Estiot

(Illustrateur)

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Patricia Riveccio - Insomnies.
S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs... Lire la suite
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Résumé

S'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous. L'auteur propose de commencer par vous interroger sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, sportives... et présente les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/04/2007
  • Editeur
    Editions La Plage
  • Collection
    Thérapies naturelles
  • ISBN
    978-2-84221-168-4
  • EAN
    9782842211684
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    96 pages
  • Poids
    0.125 Kg
  • Dimensions
    12,5 cm × 21,5 cm × 1,0 cm

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