Les jus de fruits, les smoothies ou les milk-shakes sont vite prêts et donnent un coup de fouet sain et délicieux. Ce livre vous explique comment préparer une multitude de boissons toutes plus délicieuses les unes que les autres grâce à votre mixeur. Un smoothie énergisant pour bien démarrer la journée, un jus de fruits pour recharger les batteries dans l'après-midi ou une boisson relaxante aux herbes pour le soir... vous découvrirez des recettes succulentes pour chaque moment de la journée. Grâce à votre mixeur, préparez un milk-shake à la pêche et à la mangue, une limonade au citron vert, un velouté glacé au melon et à la fraise... et faites le plein de santé, d'énergie et de vitalité !