Précis de Hatha Yoga - Tome 1, Stade fondamental - Grand Format

Name: Précis de Hatha Yoga
Price: 21 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Eva Ruchpaul
ISBN: 9791023002416

Eva Ruchpaul

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Eva Ruchpaul - Précis de Hatha Yoga - Tome 1, Stade fondamental.

Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique,... Lire la suite

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Dans cet ouvrage de référence, premier d'une série de 3 volumes, Eva Ruchpaul, sommité dans le monde du yoga, présente les fondements de cette pratique, les principaux asanas et 4 séances aujourd'hui devenues cultes en Hatha Yoga. Pour chaque posture, retrouvez : les informations de base ; des conseils de pratique pour bien exécuter chaque posture ; la posture complémentaire pour prolonger les bénéfices ; des indications pour bien poser sa respiration.

Date de parution

15/09/2021
Editeur

Ellebore
ISBN

979-10-230-0241-6
EAN

9791023002416
Format

Grand Format
Présentation

Broché
Nb. de pages

227 pages
Poids

0.489 Kg
Dimensions

21,0 cm × 21,0 cm × 1,4 cm

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Précis de Hatha Yoga - Tome 1, Stade fondamental - Grand Format

Eva Ruchpaul

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