Le Tai Chi source de santé et de vitalité - Occasion

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Robert Parry - Le Tai Chi source de santé et de vitalité.
Le tai chi, discipline douce, sans danger, aide à se maintenir en forme physiquement et mentalement, mais aussi à lutter contre les tensions de la... Lire la suite
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Résumé

Le tai chi, discipline douce, sans danger, aide à se maintenir en forme physiquement et mentalement, mais aussi à lutter contre les tensions de la vie moderne. Cet ouvrage décrit les mouvements de la forme Yang simplifiée, idéale pour tous ceux qui recherchent un exercice complet pour : apaiser le corps et l'esprit ; améliorer la souplesse, la coordination et la concentration ; procurer l'énergie, la force et l'endurance ; diminuer le stress et les problèmes qui y sont liés mieux vivre certaines pathologies comme l'arthrite, la tension artérielle ou les difficultés respiratoires.

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/04/2005
  • Editeur
  • ISBN
    2-01-260291-6
  • EAN
    9782012602915
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    144 pages
  • Poids
    0.505 Kg
  • Dimensions
    19,5 cm × 26,0 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Robert Parry

Spécialiste de médecine orientale, d'acuponcture et de shiatsu, Robert Parry pratique des disciplines traditionnelles asiatiques comme le tai chi, le yoga et le Chi Kung depuis 30 ans. Il est également l'auteur de plusieurs best-sellers traitant du tai chi.

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