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Entrez dans la pratique de la méditation - Petit guide pratique et personnalisé pour vous accompagner au quotidien ...

avec 1 CD audio

Madonna Gauding

Antonia Leibovici

(Traducteur)

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Madonna Gauding - Entrez dans la pratique de la méditation - Petit guide pratique et personnalisé pour vous accompagner au quotidien .... 1 CD audio
Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives...... Lire la suite
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Résumé

Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives... Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. Des techniques de méditations provenant du monde entier ; Un livre destiné tant aux débutants qu'aux expérimentés ; Un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées ; Un journal de méditation pour noter vos expériences.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/02/2011
  • Editeur
    Guy Trédaniel
  • ISBN
    978-2-8132-0229-1
  • EAN
    9782813202291
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Poids
    0.456 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 17,0 cm × 2,5 cm

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