Ces 100 aliments qui nous font du bien - Occasion

Name: Ces 100 aliments qui nous font du bien
Price: 5.47 EUR
Availability: Instock
Author: Jean-Michel Cohen
ISBN: 9782754072397

Jean-Michel Cohen

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Jean-Michel Cohen - Ces 100 aliments qui nous font du bien.

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Une fiche descriptive pour chacun des 100 aliments : indications thérapeutiques, propriétés nutritionnelles. 100 recettes : 1 recette minceur associée à chaque aliment ! 4 semaines de menus minceur pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir. Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, tables caloriques et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments.

Date de parution

19/03/2015
Editeur

First
ISBN

978-2-7540-7239-7
EAN

9782754072397
Présentation

Broché
Nb. de pages

240 pages
Poids

0.486 Kg
Dimensions

15,3 cm × 19,7 cm × 2,1 cm

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Biographie de Jean-Michel Cohen

Le Dr Jean-Michel Cohen est médecin nutritionniste. La méthode de régime qu'il préconise repose sur un rééquilibrage alimentaire. Au-delà de la perte de poids, il propose à tous l'apprentissage d'une hygiène de vie qui laisse une grande place au plaisir : plaisir du goût et plaisir des yeux. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur l'amincissement dont plusieurs best-sellers et anime également le site internet www.savoirmaigrir.tv.