La méthode Cohen. Perdez 3 à 5 kg par mois, atteignez votre poids d'équilibre et apprenez à le stabiliser

Name: La méthode Cohen
Price: 8.9 EUR
Availability: InStock
Author: Jean-Michel Cohen
ISBN: 978-2-290-36492-5

Par : Jean-Michel Cohen

Formats :

Poche

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Nombre de pages409
FormatPoche
PrésentationBroché

Poids0.3 kg
Dimensions11,1 cm × 17,9 cm × 2,4 cm
ISBN978-2-290-36492-5
EAN9782290364925
Date de parution27/04/2022
CollectionJ'ai lu Bien-être
ÉditeurJ'ai lu

Résumé

Perdez du poids sans en reprendre grâce au nouveau livre du médecin nutritionniste expert ! Le Dr Jean-Michel Cohen vous dévoile dans cet ouvrage sa méthode infaillible pour perdre du poids sereinement et durablement. Fini les régimes yo-yo, adoptez un vrai rééquilibrage alimentaire. Découvrez une nouvelle manière de vous nourrir en vous faisant du bien physiquement et moralement. Prenez soin de vous au quotidien grâce aux conseils santé du Dr Jean-Michel Cohen !

A propos de Jean-Michel Cohen

Médecin, Jean-Michel COHEN a créé, en 2005, une unité de troubles alimentaires à l'Institut Rothschild. Il est également l'inventeur du "curseur nutritionnel", outil de lisibilité pour l'étiquetage nutritionnel. Intervenant dans de nombreux médias, il est l'auteur de plusieurs best-sellers publiés aux Editions J'ai lu, dont Au bonheur de maigrir, Le roman des régimes, Maigrir en bonne santé, Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ? et Manger sain et sans crainte.

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