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Auto-Osteopathie. Soulagez Vous-Meme Vos Douleurs, 3eme Edition 1997

Lionel Clergeaud

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Lionel Clergeaud - Auto-Osteopathie. Soulagez Vous-Meme Vos Douleurs, 3eme Edition 1997.
La sédentarité, le manque d'exercice physique, les mouvements anti-naturels, les chocs répétés sont à l'origine de multiples maux très pénibles.... Lire la suite
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Résumé

La sédentarité, le manque d'exercice physique, les mouvements anti-naturels, les chocs répétés sont à l'origine de multiples maux très pénibles. Apprenez à vous connaître, à choisir les positions ou mouvements qui détendent et " débloquent " pour renouer le contact avec vos muscles et votre corps délivrés de leurs douleurs. Torticolis, cervicalgies, sciatiques, lumbagos... Ces termes évoquent beaucoup de souffrances, mais les problèmes de dos ne sont pas une fatalité. Ce livre pratique et illustré vous enseigne les principes simples et efficaces de l'auto-ostéopathie.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/01/1997
  • Editeur
    Recto Verseau Editions
  • ISBN
    2-88343-077-2
  • EAN
    9782883430778
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    95 pages
  • Poids
    0.16 Kg
  • Dimensions
    15,1 cm × 21,0 cm × 0,8 cm

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