Auto-ostéopathie - Soulagez vous-même vos douleurs

Name: Auto-ostéopathie
Price: 13.5 EUR
Availability: Instock
Author: Lionel Clergeaud
ISBN: 9782847730135

Lionel Clergeaud

Note moyenne

Donner le premier avis

Lionel Clergeaud - Auto-ostéopathie - Soulagez vous-même vos douleurs.

La sédentarité, le manque d'exercice physique, les mouvements anti-naturels, les chocs répétés sont à l'origine de multiples maux très pénibles. Apprenez... Lire la suite

13,50 € Neuf

Expédié sous 3 à 6 jours

Livré chez vous entre le 30 avril et le 2 mai

En librairie

La sédentarité, le manque d'exercice physique, les mouvements anti-naturels, les chocs répétés sont à l'origine de multiples maux très pénibles. Apprenez à vous connaître, à choisir les positions ou mouvements qui détendent et "débloquent" pour renouer le contact avec vos muscles et votre corps, délivrés de leurs douleurs. Torticolis, cervicalgies, sciatiques, lumbagos... ces termes évoquent beaucoup de souffrances, mais les problèmes de dos ne sont pas une fatalité. Ce livre pratique et illustré vous enseigne les principes simples et efficaces de l'auto-ostéopathie.