Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Une technique gestuelle bien comprise de protection de la colonne vertébrale dite "d'Ecole du dos" ne peut être efficace que si elle s'applique sur...
Lire la suite
26,00 €
Neuf
Actuellement indisponible
Résumé
Une technique gestuelle bien comprise de protection de la colonne vertébrale dite "d'Ecole du dos" ne peut être efficace que si elle s'applique sur une musculation saine et équilibrée et sur une perception correcte de la colonne vertébrale.
L'auteur propose des séries d'exercices simples à exécuter, illustrés de façon extrêmement didactique et progressive, qui permettront à celui qui souffre du dos de mémoriser et d'automatiser la sensation de positionnement segmentaire de moindre contrainte vertébrale. Cet enchaînement gymnique est une partie importante et indispensable d'une stratégie d'Ecole du dos.
Cet ouvrage s'adresse à tous les souffrants de la colonne vertébrale, actuels ou à venir, mais également à tous ceux qui ont pour mission de les aider à retrouver un usage fonctionnel et non douloureux de leur dos, qu'ils soient médecins, kinésithérapeutes, professeurs d'éducation physique ou enseignants.
François Mouret kinésithérapeute, est consultant dans certains services de médecine inter-entreprises et a collaboré à la création de nombreuses Ecoles du dos.
Vous aimerez aussi
19,90 €
20,00 €
24,90 €
9,90 €
9,20 €
9,20 €
Derniers produits consultés
Sos Dos. La Gymnastique De L'Ecole Du Dos est également présent dans les rayons