Stretching - Etirements, en souplesse, pour combattre le stress et garder la forme

Name: Stretching
Price: 22.31 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Suzanne Martin
ISBN: 9782702905517

Suzanne Martin

Maud Beylle

(Traducteur)

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Suzanne Martin - Stretching - Etirements, en souplesse, pour combattre le stress et garder la forme.

Stretching ou quand s'étirer rime avec plaisir. Pour celles et ceux qui désirent rester souple et en forme, voici le guide idéal : des exercices simples,... Lire la suite

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Stretching ou quand s'étirer rime avec plaisir. Pour celles et ceux qui désirent rester souple et en forme, voici le guide idéal : des exercices simples, à pratiquer sans contrainte, pour faire du stretching un véritable partenaire de vie. Remodelez votre corps en 21 jours ; améliorez votre posture et retardez les effets du vieillissement ; libérez-vous du stress et soulagez les maux quotidiens ; pratiquez le sport en toute sécurité et évitez les courbatures.