Stretching
2e édition - avec 1 DVD

Name: Stretching
Price: 19.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Suzanne Martin
ISBN: 978-2-7029-1062-7

Par : Suzanne Martin

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Nombre de pages126
PrésentationBroché
Poids0.462 kg

Dimensions18,8 cm × 24,0 cm × 1,2 cm
ISBN978-2-7029-1062-7
EAN9782702910627
Date de parution05/04/2014
Collection15 minutes par/chaque jour
ÉditeurLe Courrier du Livre
PhotographeRuth Jenkinson

Résumé

Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous relaxer, améliorer votre souplesse et corriger votre posture. Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants !