Suzanne Martin est docteur en physiothérapie et une véritable experte en Pilates. Cette ancienne danseuse est aujourd'hui un coach reconnu par l'American Council on Exercise. Elle a publié dans Dance Magazine, Dance Studio Life, Dorling Kindersley et le Journal of Dance Medecine and Science, pour ne citer qu'eux. Elle est également très connue dans le monde du Pilates et de la physiothérapie. Suzanne est la physiothérapeute-chef pour le Smuin Ballet de San Francisco et possède son propre cabinet, Total Body Development, à Alameda en Californie.
Stretching
2e édition - avec 1 DVD
Par : Formats :
Disponible d'occasion :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay estimée à partir du 23 septembreCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 20 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages126
- PrésentationBroché
- Poids0.462 kg
- Dimensions18,8 cm × 24,0 cm × 1,2 cm
- ISBN978-2-7029-1062-7
- EAN9782702910627
- Date de parution05/04/2014
- Collection15 minutes par/chaque jour
- ÉditeurLe Courrier du Livre
- PhotographeRuth Jenkinson
Résumé
Le stretching est une gymnastique douce visant à étirer les différents muscles du corps : une technique idéale pour vous relaxer, améliorer votre souplesse et corriger votre posture. Grâce à ce livre-DVD, vous obtiendrez, en 15 minutes de pratique quotidienne, des résultats surprenants !
