S'entraîner à perdre - Guide pas pratique

Loin des manuels de recettes, des théories théorisantes, cet ouvrage offre une approche originale de la préparation mentale et tente de répondre à cette question : sommes-nous des "coupables non responsables" lorsque nous échouons ou gagnons à l'insu de notre plein grès ? Pour y répondre, cet ouvrage en appelle à la rencontre entre deux expériences. Celle de l'auteur dans la présentation de 10 stratégies mentales et celle du lecteur dont le vécu est sans cesse interpellé au fil des pages.
Comment cela résonnera-t-il en chacun de nous ? Mystère ! Toujours est-il, aussi paradoxal que le titre puisse paraître, que chacun y trouvera ses réponses et sortira enrichi par cette lecture. Prenez le risque, tentez cette aventure ! L'auteur met plus de 25 ans d'expérience du sport de haut-niveau au service de cet ouvrage. Responsable et entraîneur au pôle France d'escalade de la Fédération Française de la Montagne et de l'Escalade de 1991 à 2008, il a accompagné plusieurs champion(ne)s internationaux.
Titulaire d'un D.E.A. en neuroscience, Conseiller Technique et Pédagogique Supérieur au MSJEPVA (ministère des sports), il est en charge, aujourd'hui, de la préparation mentale au sein du CREPS PACA, toutes disciplines confondues. Formateur en escalade et en préparation mentale, l'auteur nous livre une vision très personnelle de l'échec et de la réussite dans laquelle la personne du sportif est au centre.
Que vous soyez sportif, entraîneur, ou simplement curieux, vous vous sentirez directement concerné grâce à la forme démonstrative et imagée de l'écriture.