Massages en 10 leçons

Name: Massages en 10 leçons
Price: 16.9 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Jennie Harding
ISBN: 9782263039379

Jennie Harding

Andy Perris

(Photographe)

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Massages en 10 leçons vous permet d'acquérir les gestes simples pour masser votre famille et vos amis. Vous apprendrez tout d'abord à créer l'ambiance... Lire la suite

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Massages en 10 leçons vous permet d'acquérir les gestes simples pour masser votre famille et vos amis. Vous apprendrez tout d'abord à créer l'ambiance propice à la détente et à choisir les huiles qui conviennent. Puis, grâce à de nombreuses photographies de pas à pas et à des schémas clairs, vous serez initié au massage suédois, le plus pratiqué en Occident, et à certaines techniques originaires de l'Inde et du Japon. Vous connaîtrez bientôt la meilleure façon d'éliminer les tensions corporelles et saurez stimuler les points d'énergie pour un bon équilibre physique et mental. Afin d'échapper au stress quotidien, Massages en 10 leçons vous invite à aborder les aspects fondamentaux de l'art ancestral du massage.

Date de parution

02/03/2006
Editeur

Solar
ISBN

2-263-03937-6
EAN

9782263039379
Présentation

Broché
Nb. de pages

143 pages
Poids

0.42 Kg
Dimensions

21,0 cm × 21,0 cm × 1,5 cm

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Biographie de Jennie Harding

Jennie Harding enseigne depuis quinze ans à ses élèves les techniques du massage et les bienfaits de la médecine holistique, de la phytothérapie et de l'aromathérapie. Elle est l'auteur de plusieurs livres portant aussi bien sur les techniques de relaxation et de travail corporel que sur les huiles essentielles et les méthodes de beauté naturelle. Par ailleurs, elle adore jardiner et se montre très soucieuse en matière d'écologie et de respect de l'environnement.