Les Cocottes Gourmandes c'est permis ! - Oui au plaisir, non aux kilos ! - Grand Format

Les Cocottes Gourmandes, c'est permis ! Vous avez envie de bons petits plats mijotés ? Vous aimez les recettes généreuses et pleines de saveurs ? Vous voulez partager des repas conviviaux avec vos proches ? Et en même temps, vous voulez garder votre poids de forme ? Alors cet ouvrage est fait pour vous. OUI, cet ouvrage s'adresse à tous les gourmets qui veulent garder la ligne ! Au fil des pages, découvrez : cocottes, marmites, fricassées, blanquettes, navarins, tajines, pot-au-feu, ragoûts, cassolettes et autres plats mijotés...
50 recettes exclusives : - savoureuses pour toutes les occasions - faciles à réaliser même quand on a peu de temps pour cuisiner - bien calibrées pour une bonne alimentation - conviviales pour vous faire plaisir et régaler vos prochesEn plus, des infos et des conseils pour composer vos menus et équilibrer vos repas. C'est bon, c'est facile et c'est équilibré : - Choisissez vos recettes selon vos envies - Régalez-vous de plats très gourmands - Suivez les conseils et gardez la ligne ! C'est Comme J'aime