Le coeur du sujet

Comment accéder à l’être authentique en vous pour vivre une vie épanouissante et pleine de sens ? Le coeur du sujet présente une méthode simple mais extraordinairement efficace appelée le défi Voir Ressentir Entendre qui vous inspirera à transformer facilement vos modes de comportement réactionnels et vos modes de pensée négatifs en un mode de vie profondément équilibré et sain fondé sur vos propres choix conscients.
S’appuyant sur les dernières découvertes en neuroscience et en neurocardiologie, ce livre révèle l’étonnant pouvoir de nos émotions et leur influence limitative ou libératrice sur notre existence.