L'ostéopathie - Techniques et exercices pour tous

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Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie peut prévenir et soulager les douleurs les plus tenaces. Conçu par un spécialiste, ce guide... Lire la suite
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Résumé

Reconnue comme médecine complémentaire, l'ostéopathie peut prévenir et soulager les douleurs les plus tenaces. Conçu par un spécialiste, ce guide propose une initiation complète à l'ostéopathie, des fondements de cette pratique à son application au quotidien. Après avoir décrit les techniques mises en œuvre, il propose environ 200 exercices inédits à faire tout seul. Vivant, illustré et complet, il constitue une référence pratique incontournable.

Sommaire

  • L'OSTEOPATHIE DEVOILEE
    • Quelles sont les origines de l'ostéopathie ?
    • Quels sont les grands principes de l'ostéopathie ?
    • Mieux connaître son corps pour mieux comprendre l'ostéopathie
    • L'ostéopathie, pour qui et pour quoi ?
  • QUELLES SONT LES DIFFERENTES TECHNIQUES OSTEOPATHIQUES ?
    • Qu'est-ce qu'une manipulation ?
    • L'ostéopathie : une grande famille
    • Les polytechniques : la famille recomposée
  • 166 " PARADES OSTEOPATHIQUES " OU L'AUTOPREVENTION ACTIVE
    • Qu'est-ce que l'autoprévention active ?
    • Les " parades ostéopathiques " pour le cou
    • Les " parades ostéopathiques " pour le haut des épaules
    • Les " parades ostéopathiques " pour les membres supérieurs
    • Les " parades ostéopathiques " pour les côtes
    • Les " parades ostéopathiques " pour le muscle du diaphragme
    • Les " parades ostéopathiques " pour les viscères
    • Les " parades ostéopathiques " pour le bas du dos
    • Les " parades ostéopathiques " pour les hanches
    • Les " parades osthéopathiques " pour les genoux
    • Les " parades ostéopathiques pour la cheville et le pied

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À propos de l'auteur

Biographie de Pascal Pilate

Pascal Pilate est ostéopathe, membre de la Chambre nationale des ostéopathes et de la Chambre européenne des experts et conseillers techniques. Référencé à la World Osteofic Health Organization, il est également chargé de cours au Collège européen d'enseignement supérieur de l'ostéopathie dont il est co-fondateur. Il participe maintenant activement au centre de recherche et développement du CEESO.

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