Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Du stress positif au cumul de stress, générateur de malaise, il n'y a qu'un pas que de plus en plus de salariés franchissent sans parfois en prendre...
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Résumé
Du stress positif au cumul de stress, générateur de malaise, il n'y a qu'un pas que de plus en plus de salariés franchissent sans parfois en prendre conscience. Perte de sens, mauvaise gestion des conflits, polyvalence extrême, les facteurs de stress ou travail sont nombreux... et les moyens pour les relativiser ou les combattre légion ! Cet ouvrage vous donne les clés pour comprendre le stress, analyser ses origines, repérer ses effets, et de nombreux conseils pour mieux le gérer.
• Le degré de stress est-il fonction de sa personnalité ?
• Quelles sont les causes principales du stress ?
• Comment agir sur son stress ?
• Quelques exemples de questions que nous nous sommes tous posés et auxquelles nos experts répondent.