Gestion du stress - Bien dans sa tête et dans son corps - Livres

Mon chaton antistress. Coffret avec 1 peluche et 1 livret

Larousse

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Coffret
Paru le : 04/10/2023

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Nerf vague : adieu stress, anxiété, timidité.... Un coaching inédit pour apprivoiser notre système nerveux autonome et vivre en Pleine Confiance !

Ludovic Leroux

Eyrolles
Broché
Paru le : 19/01/2023

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Bonjour anxiété. Parler de santé mentale

Marco Coiffard

Mélanie Villette (Illustrateur)

Mango
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Paru le : 15/09/2023

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Les 50 règles d'or pour ne pas stresser

Helen Monnet

Larousse pratique
Relié
Paru le : 19/05/2021

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Stop Overthinking. Les 23 stratégies pour débrancher votre mental

Nick Trenton

Nelly Renault (Traducteur)

Diateino
Broché
Paru le : 13/04/2023

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Mon carnet antistress. 40 exercices à mettre en oeuvre pour vous épanouir

Jaime Zuckerman

Emmanuelle Casse-Castric (Traducteur)

Marabout
Broché
Paru le : 22/02/2023

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Ma petite marmotte antistress. Coffret avec 1 peluche et 1 livret

Larousse

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Les 101 règles d'or pour ne pas stresser. Arrêter de dramatiser, apprendre à lâcher prise, profiter de l'instant présent

Helen Monnet

Larousse
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Paru le : 07/04/2021

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Cohérence cardiaque 3.6.5. Le guide de respiration antistress
2e édition

David O'Hare

Thierry Souccar
Broché
Paru le : 28/10/2019

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Anti stress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

David Gourion

Marabout
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Paru le : 12/01/2022

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Le petit livre de la respiration

Nathalie Saulnier

First
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Paru le : 16/09/2021

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Mon ourson antistress. Coffret avec 1 peluche et 1 livret

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Ma bougie Séréni'thé. Coffret avec 1 bougie tasse + 1 livret

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Paru le : 20/09/2023

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Charles Harold Elliott et Laura L Smith - Guérir l'anxiété pour les nuls.

Guérir l'anxiété pour les nuls
3e édition

Charles Harold Elliott, Laura L Smith, Martine André

Jean-Luc Rostan (Traducteur), Collectif

First
Broché
Paru le : 02/02/2023

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La boîte à outils de la gestion du stress
2e édition

Gaëlle de Penhoat

Dunod
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Paru le : 04/01/2023

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Anxiété, stress ? Je gère !. Rester serein au quotidien

Xavier Cornette de Saint Cyr, Mona Poisson

Jouvence
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Paru le : 15/11/2022

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Mon cahier Anti-stress. Cultivez une vie plus sereine !

Sylvia ANDRÉ, Alice Wietzel, Djoïna Amrani

Solar
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Paru le : 07/09/2023

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Les 50 règles d'or anti burn out

Latifa Gallo

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Paru le : 09/03/2016

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L'anxiété n'est pas une fatalité. Tranformer son stress en ressource positive

Amélie Seidah, Isabelle Gennet

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Paru le : 19/04/2023

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Les 50 règles d'or anti-cogitation

Carine Barco, Alix Lefief

Larousse pratique
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Paru le : 06/01/2021

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