Décidez d'être heureux au bureau

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Christophe Benoît et Delphine Barrais - Décidez d'être heureux au bureau.
Vous rêvez de vous lever chaque matin avec entrain pour aller travailler ? Vous souhaitez transformer la routine en un quotidien enrichissant et épanouissant... Lire la suite
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Résumé

Vous rêvez de vous lever chaque matin avec entrain pour aller travailler ? Vous souhaitez transformer la routine en un quotidien enrichissant et épanouissant ? Découvrez dans ce guide pratique comment développer une attitude positive pour exercer votre métier avec enthousiasme ! Grâce à cet ouvrage, apprenez à • renforcer votre motivation pour redonner du sens à votre travail ; dompter votre stress et apprivoiser la pression ; prendre du recul face aux obstacles ou aux conflits ; cultiver des émotions positives et envisager l'avenir avec sérénité.
Ne laissez plus vos sentiments négatifs ou vos peurs dominer votre vie professionnelle : épanouissez-vous dans votre travail !

Sommaire

  • DEFINIR SA PROPRE NOTION DU BONHEUR
  • DEVELOPPER UNE ATTITUDE POSITIVE
  • SOIGNER SON ENVIRONNEMENT
  • OPTIMISER SES RELATIONS AUX AUTRES
  • SURMONTER LES OBSTACLES AU BONHEUR
  • S'EPANOUIR AU TRAVAIL

Caractéristiques

  • Date de parution
    15/03/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-7101-2348-4
  • EAN
    9782710123484
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    125 pages
  • Poids
    0.175 Kg
  • Dimensions
    13,5 cm × 21,0 cm × 0,8 cm

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À propos des auteurs

Christophe Benoit est consultant, formateur et conférencier. Il co-dirige ARELA, un cabinet spécialisé en leadership, motivation, engagement et communication. Il intervient depuis plus de 10 ans auprès d'entreprises et d'organisations confrontées à des changements stratégiques et opérationnels. Delphine Barrais est journaliste indépendante. Après avoir débuté en presse quotidienne au journal Ouest-France, elle travaille désormais essentiellement pour la presse magazine (Côté Mômes).
Elle est coauteur de plusieurs ouvrages dans la même collection.

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