Cuisine & bien-être - Grand Format

Mareva Galanter

(Préfacier)

,

Sacha Soffer

(Photographe)

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Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais vous fait découvrir la naturalité, pilier de sa cuisine. Elle compose des recettes, aussi saines... Lire la suite
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Résumé

Dans cet ouvrage de référence, Alexandra Beauvais vous fait découvrir la naturalité, pilier de sa cuisine. Elle compose des recettes, aussi saines et gourmandes que faciles à cuisiner, révélant les vertus et les saveurs de produits sélectionnés avec soin. Alexandra, intolérante au gluten, pose ici les bases d'une nouvelle cuisine orientée bien-étre. Elle fédère les amateurs du goût tout autant que les personnes ayant des contraintes alimentaires (allergies, diabètes...) ou privilégiant une alimentation à dominante végétale (flexitarienne).
Si l'alimentation occupe une place importante pour prendre soin de son corps et de son esprit, elle n'est pas l'unique clé. Alexandra suggère une sélection de conseils et méthodes fondées sur les énergies positives, que chacun peut facilement s'approprier.

Caractéristiques

  • Date de parution
    25/10/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7373-8117-1
  • EAN
    9782737381171
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    208 pages
  • Poids
    1.324 Kg
  • Dimensions
    24,0 cm × 30,8 cm × 2,4 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Biographie d'Alexandra Beauvais

Alexandra Beauvais, co-fondatrice de NC-Natural Cooking, est cheer bien-être. Fille et petite-fille de cuisinier, elle a le cuisine chevillée au corps, a l'âme et a l'esprit. Ses recettes naturelles et healthy sont accessibles a tous. Praticienne en méditation,yoga du rire et reiki, elle partage ses expériences de vie pour reconnecter a soi, aux autres et a la nature. Elle imagine des recettes du quotidien faciles a réaliser.

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