Devenez fit avec le FitLivre - Grand Format

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Joe Lewis - Devenez fit avec le FitLivre.
Le FitLivre, c'est quoi ? C'est le bouquin qui vous manque indéniablement sur votre petite étagère, ou mieux encore, dans votre sac de sport. Celui... Lire la suite
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Résumé

Le FitLivre, c'est quoi ? C'est le bouquin qui vous manque indéniablement sur votre petite étagère, ou mieux encore, dans votre sac de sport. Celui que vous lirez les jours sombres, ces jours où vous ne trouvez pas la motivation pour aller à la salle. Ces jours où vous souffrez d'avance à l'idée de faire votre séance de Squats. Mais Manon, Lucile, Roxane, Chloé, Mégane et Romane sont là pour vous.
Que trouverez-vous dans le FitLivre ? Des photos, des conseils nutritifs, des programmes d'entraînements, des anecdotes et du partage, le partage de leur passion. Alors oui, si vous aimez le fitness, si vous aimez la salle, vous allez adorer ce livre. Mieux encore, vous pourrez découvrir l'envers du décor et apprendre à mieux connaître ces fitness girls qui sont devenues aujourd'hui des figures incontournables.

Caractéristiques

  • Date de parution
    14/02/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-322-12803-7
  • EAN
    9782322128037
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    204 pages
  • Poids
    0.363 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 22,0 cm × 1,2 cm

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