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Cet ouvrage propose une démarche (plus qu'une méthode) de coaching, s'adressant aux personnes davantage en quête de Sens qu'à la recherche de résolution de problèmes professionnels, tout en soulignant que la frontière qui les sépare habituellement est relativement arbitraire. Il s'agit d'extraire certaines manifestations - angoisse, inquiétude, dépression sans objet particulier - du champ des pathologies où on les cantonne le plus souvent pour en retrouver la source dans l'oubli ou le déni de la dimension transcendantale de l'être humain.
Cette démarche n'est donc pas basée sur l'usage d'outils introspectifs psychologiques ou psychanalytiques dont, sans en contester la pertinence et l'utilité dans une démarche thérapeutique, nous sommes convaincus qu'ils n'ont rien à nous apprendre sur notre être véritable. L'objectif est d'aider à trouver ou retrouver, non pas un être ou une identité stable, une sagesse ou un équilibre, mais d'instaurer ou de restaurer un processus vital.
"La vie est, à son meilleur, un processus fluide et changeant en lequel rien n'est fixé".