50 exercices de gestalt

Catherine Clouzard

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  • Eyrolles

  • Paru le : 07/03/2013
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Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Dans les situations difficiles, vous avez du mal à prendre du recul. - Vous vivez à cent à l'heure et trouvez rarement le temps de vous poser. - À la question "Ça va ?" vous répondez toujours "Oui, merci" même si ce n'est pas le cas. - Vous faites passer les besoins des autres avant les vôtres. - Vous êtes sensible au jugement des autres et les laissez souvent décider pour vous. - Vous êtes abonné aux angines, aux douleurs lombaires, aux migraines ou aux maux de ventre chroniques. - Vous avez souvent l'impression de subir les choses, de ne pas avoir le choix. - Vous n'êtes pas du genre à vous écouter et cela vous joue parfois des tours. - Vous avez l'impression qu'un de vos collègues ne vous apprécie pas. - En général, vous gardez vos sentiments pour vous. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : dans certaines situations, vous gagneriez à mieux vous respecter et vous faire respecter par les autres.
Ces 50 exercices vous apprendront à tenir compte de vos aspirations et besoins profonds. 6 à 10 réponses : vous avez tendance à vous malmener. Cette initiation à la Gestalt vous aidera à vous recentrer pour retrouver une meilleure énergie.
  • Date de parution : 07/03/2013
  • Editeur : Eyrolles
  • Collection : 50 Exercices
  • ISBN : 978-2-212-20151-2
  • EAN : 9782212201512
  • Format : E-Book multi-format
  • Nb. de pages : 114 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages : 114
  • Caractéristiques du format PDF
    • Protection num. : pas de protection
Catherine Clouzard - 50 exercices de gestalt.
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