" Vivre au naturel ", est-ce possible à notre époque ? Certes, retrouver l'état de nature originelle est une utopie. Pourtant, il semble raisonnable et possible de rechercher, dans notre vie quotidienne, une plus grande harmonie avec notre planète, au sens large. Nous sommes nombreux à être aujourd'hui demandeurs d'informations. Oui, on voudrait pouvoir vivre plus près de la nature, connaître et respecter les équilibres naturels, faire évoluer son alimentation, être mieux informé sur ce que l'on mange. On aimerait aussi se soigner sans prendre trop de médicaments, se donner un rythme et un cadre de vie harmonieux... Le but final est de répondre à une question simple : " Que puis-je modifier dans ma vie de tous les jours, sans trop d'effort et à moindre coût, pour vivre plus au naturel ? ". Pour la première fois, un ouvrage rassemble l'ensemble des informations, contacts, adresses et conseils pour y parvenir dans notre région, et surtout dans tous les domaines de la vie quotidienne.