Au Moyen Age, l'abbaye du Mont-Saint-Michel fut, au même titre que Rome, Saint-Jacques-de-Compostelle et Jérusalem, l'un des quatre sanctuaires les plus courus de la chrétienté. Les "chemins montois" irriguaient alors l'arrière-pays normand. L'une de ces voies reliait Paris à la Merveille. Après la Révolution, quand le Mont a été transformé en prison, les pèlerinages ont pratiquement disparu, jusqu'à ce jour.
Cette tradition oubliée, l'auteur de ce livre a essayé de la faire revivre. Du 21 mai au 30 juin 2011, Pauline, François-Xavier et leurs enfants, Faustine (2 ans et demi) et Martin (7 mois), ont marché depuis Paris jusqu'au Mont-Saint-Michel, accompagnés d'un âne. 450 km au rythme des pas, à travers l'arrière-pays normand. Une aventure en famille sur la trace des pèlerins du Moyen Age, à la redécouverte d'un chemin trop longtemps oublié.
François-Xavier raconte la marche, décrit les rencontres et les découvertes, tout en faisant constamment le lien avec l'Histoire, l'héritage du Mont et du saint. Rapide bilan chiffré : 33 jours de voyage, 32 escales chez des particuliers, 88 rencontres, 450 km de marche, 200 couches changées sur le bord du chemin... Le livre est aussi un journal poétique, une méditation contemporaine sur le pèlerinage.