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Résumé
Le stretching tonifie et allonge les muscles du corps, vous aide à remodeler votre silhouette et facilite la perte de kilos superflus en relaxant l'esprit, cette discipline vous aide à positiver pour mieux vivre. Inspirez-vous des exercices proposés pour établir votre programme et apprécier tous les bienfaits de séances de stretching quotidiennes.
Caractéristiques
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Date de parution26/08/2013
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Editeur
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Collection
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ISBN978-1-4454-4468-0
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EAN9781445444680
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PrésentationBroché
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Nb. de pages48 pages
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Poids0.169 Kg
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Dimensions19,2 cm × 24,0 cm × 0,5 cm
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