Savoir dire non - Occasion

Name: Savoir dire non
Price: 8.52 EUR
Availability: Instock
Author: Marie Haddou
ISBN: 9782082015066

édition revue et augmentée

Dawn Michelle Baude

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Marie Haddou et Dawn Michelle Baude - Savoir dire non.

Qu'est-ce qu'on aimerait pouvoir dire non à la coiffeuse qui veut nous imposer une coupe à la mode; au déjeuner dominical obligatoire; à l'amie qui... Lire la suite

8,52 € Occasion

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Qu'est-ce qu'on aimerait pouvoir dire non à la coiffeuse qui veut nous imposer une coupe à la mode; au déjeuner dominical obligatoire; à l'amie qui emprunte toujours nos plus beaux vêtements; au chef de service qui nous réclame un rapport à la dernière minute... Et tout ce qu'on parvient à exprimer, c'est un " oui " timide! En s'appuyant sur des exemples authentiques tirés de la vie quotidienne (au travail, en famille, avec les amis, en amour...), Marie Haddou explique quelles peurs nous piègent à notre insu et propose plusieurs méthodes pour changer et s'affirmer en toute sérénité, sans culpabiliser, dans les situations difficiles.

COMPRENDRE
- Réapprendre à dire non
- Pourquoi est-il si difficile de dire non ?
- Ceux qui peuvent dire non et ceux qui ne peuvent pas
- Préparez-vous
- Prise de conscience
- Changer, mode d'emploi
METTRE EN PRATIQUE
- Dire non sur son lieu de travail
- Dire non aux amis
- Dire non en amour
- Dire non en famille
- Dire non au quotidien

Date de parution

03/02/2006
Editeur

Flammarion
ISBN

2-08-201506-8
EAN

9782082015066
Présentation

Broché
Nb. de pages

275 pages
Poids

0.335 Kg
Dimensions

15,5 cm × 24,0 cm × 1,9 cm

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Marie Haddou, psychologue clinicienne, est l'auteur de Avoir confiance en soi, Halte au surmenage et co-auteur de Bonjour grossesse aux Éditions Flammarion.