Pour que mincir rime avec plaisir ! Vous refusez la monotonie des menus jambon ou steak haricots verts ? Si vous voulez surveiller votre ligne sans vous priver de bien manger, ce livre est fait pour vous. Il vous propose des recettes minceur originales, à déguster en toutes circonstances. 52 recettes légères et vites prêtes ! Aumônière de saumon au fenouil, filet de bœuf en croûte de sel au thym, glace à la lavande au coulis de myrtilles, mousse au chocolat à l'orange... De l'entrée au dessert, tout test prévu pour vous aider à suivre votre parcours minceur sans frustration. Toutes les recettes de Carole Nitsche sont illustrée et expliquées pas à pas. Grâce à ses conseils, elles sont in-ra-ta-bles !