Savoir gérer le trac dans une situation connue d'avance est une chose, savoir prendre la parole sans préparation en est une autre. Cet ouvrage vous apprend à sortir de toutes sortes de situations délicates, à rassembler vos idées en quelques secondes, à improviser un discours qui soit à la fois clair et intelligent. Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui sont amenés à prendre la parole en public ou qui souhaitent développer leur assurance dans la vie quotidienne : La maîtrise du trac ; L'art de la persuasion ; Les méthodes issues du théâtre ; Stimuler son imagination ; S'adapter sans paniquer ; Improviser, c'est prévoir ; Reformuler, commenter, esquiver ; Gérer un trou de mémoire ; La formule "impros" ; Trucs et astuces des grands acteurs ; Exercices et entraînements.