Qui n'a jamais rêvé de raire une retraite spirituelle chez soi, tout en poursuivant ses activités quotidiennes ? Ce livre répond à cette attente : 7 jours, 30 minutes matin et soir pour reprendre souffle et mettre Dieu au cœur de sa vie. La meilleure des retraites est celle que Jésus a prêchée à ceux qui ont eu le bonheur de marcher avec lui, de l'entendre parler, de le voir accomplir ses miracles.
Aussi l'auteur propose-t-il de passer une semaine avec le Christ, en compagnie des amis qu'il a côtoyés et en méditant ces rencontres relatées par les Evangiles, jusqu'à l'invitation d'une rencontre toute personnelle. Ainsi, de jour en jour, une plus grande familiarité naîtra avec Jésus, jusqu'à le laisser pleinement agir dans notre vie.