Pour un grand nombre de nos contemporains, prendre une décision demeure aujourd'hui un acte difficile, voire douloureux : embarras devant la multitude des options possibles ; peur de l'erreur ; du regard de l'autre ; méconnaissance de nos désirs les plus profonds ; difficulté à se fixer des critères de choix cohérents. Nous nous trouvons bien souvent impuissants à décider, nous laissant alors porter par le hasard ou les événements. Dans son ouvrage, Marie-Luce Brun, en collaboration avec Christophe Henning, nous indique des pistes de réflexion simples pour affronter ces moments charnières de la vie : prendre en compte nos aspirations ; faire de petits pas ; se donner du temps ; exercer notre liberté... Autant de chemins qui laissent à la décision la possibilité de germer au creux de l'existence. Le propos de l'auteur s'appuie sur son expérience dans les domaines de la formation et de l'accompagnement personnel. Il vise à donner confiance au lecteur et à lui permettre de choisir sa vie, de la fonder par des décisions d'homme et de femme libres.