Une pure merveille !
Un roman d'une grande beauté, drôle, fin, extrêmement lumineux sur des sujets difficiles : la perte de
l'être aimé, la dureté de la vie et la tristesse qu'on barricade parfois... Elise franco-japonaise,
orpheline de sa maman veut poser LA question à son père et elle en trouvera le courage au fil des pages,
grâce au retour de sa grand-mère du japon, de sa rencontre avec son extravagante amie Stella..
Ensemble il ne diront plus Sayonara mais Mata Ne !
Perdre du poids pour être bien dans son corps, ce n'est plus un problème, grâce à ce titre de la collection Côté pratique. Vous voulez perdre vos...
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Résumé
Perdre du poids pour être bien dans son corps, ce n'est plus un problème, grâce à ce titre de la collection Côté pratique. Vous voulez perdre vos kilos en trop sans les reprendre ? Cet ouvrage vous livre un vrai programme diététique pour répondre aux besoins de votre corps et lui redonner tonus et vitalité ! Le texte, écrit en collaboration avec une diététicienne, journaliste et auteur est illustré par de nombreuses photos, tableaux et schémas. II s'agit d'un véritable programme individuel qui vous permet de perdre du poids de manière équilibrée et durable. Ce programme se déroule en plusieurs étapes ; votre bilan alimentaire vous permet de faire le point pour mieux cibler vos objectifs; vous choisirez ensuite la bonne méthode, en sélectionnant votre programme en fonction de votre profil.