Manuel pratique de l'Acupressure Thaï et de l'harmonie des "5 saveurs" associée aux dernières découvertes en matière de nutrithérapie occidentale - L'alliance de l'Extrême-Orient et de l'Occident pour un corps souple et vigoureux à tout êge - Grand Format

Richard Lasserre est né à Toulouse en en 1958. Educateur sportif de formation, spécialisé dans le muay thaï (boxe thaïlandaise) et le yoga nang samathî, il s'est ensuite intéressé à l'art de réparer le corps par le nuad thaï boran (massage par acupressure). Conscient de la complexité pour recevoir un réel enseignement, il entreprit de s'impliquer dans la culture thaï en apprenant tout d'abord la langue lors de ses nombreux séjours.
Simultanément il étudiait la philosophie bouddhiste qui est le fondement de cette médecine traditionnelle. Cette méthode réparatrice est avant tout un moyen préventif afin de conserver un corps sain et de prévenir bon nombres de maux et de maladies. Partagé entre les séjours qu'il organise en Thaïlande sur le thème de la remise en forme par les soins traditionnels et ses activités au centre Siam Forme & Santé de Toulon, l'auteur consacre malgré tout une partie de son temps à apprendre sur le pouvoir de la méditation "activé" et ses répercussions sur la santé mentale et physique.
Cet ouvrage a pour but d'apporter à l'occidental quelques notions de diététique et d'acupressure thaï, afin d'améliorer son bien-être et de mieux comprendre son fonctionnement par rapport à la loi universelle