Les secrets d'une belle peau - Donnez une nouvelle jeunesse à votre peau

Les secrets de jeunesse de la peau. Au terme d'un voyage passionnant au coeur de la peau, cet ouvrage basé sur la connaissance scientifique la plus récente nous dit comment livrer efficacement bataille aux rides et au relâchement cutané. L'auteur nous propose une véritable diététique de la peau et une mine de conseils pratiques pour : donner à sa peau une véritable cure de jouvence ; éviter les radicaux libres, les principaux agresseurs de la peau ; faire le plein d'antioxydants dans son assiette ; bronzer sans les rides ; choisir les meilleurs filtres et écrans solaires ; utiliser efficacement les compléments de vitamines et de minéraux.