Vous en avez assez que votre belle-mère vous donne des conseils (mais pour qui elle se prend celle-là ?), que votre amant-bientôt-mari (enfin, vous l'espérez !) regarde Téléfoot pendant que vous préparez le repas en vidant le sèche-linge ? Vous en avez marre des critiques acerbes de votre collègue Sophie, jalouse de voytre récente promotion ? On vous comprend ! Il est temps de ne plus vous laisser emm... ! A vous les bons plans, les conseils, trucs et astuces de ce guide ! Votre patron vous ignore ? Bientôt, vous saurez entretenir un détachement digne d'un moine shaolin. Vos amis ont toujours un avis sur tout et en particulier sur ce que vous faites ? Zen, soyez zen... La famille met un peu trop souvent à votre goût son grain de sel ? Gardez le sourire ! Des vraies solutions pour ne plus se laisser marcher sur les pieds, une bonne fois pour toutes !