Le yoga

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Kiran Vyas - Le yoga. 1 DVD
Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est... Lire la suite
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Résumé

Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas, directeur des centres Tapovan, vous guide pas à pas sur le chemin. Plus de cinquante postures de hatha yoga ; des exercices de respiration et de méditation ; massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux.

Caractéristiques

  • Date de parution
    24/10/2007
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-501-04937-5
  • EAN
    9782501049375
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    156 pages
  • Poids
    1.245 Kg
  • Dimensions
    23,5 cm × 30,0 cm × 2,0 cm

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