Le grand guide du yoga - Grand Format

Name: Le grand guide du yoga
Price: 18.9 EUR
Availability: Instock
Author: Kiran Vyas
ISBN: 9782501167413

Kiran Vyas

Brigitte Baudesson

(Photographe)

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- Le grand guide du yoga
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  Paru le : 09/02/2022
  
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Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga. Avec cet ouvrage, Kiran Vyas vous guide pas à pas sur le chemin. Vous y apprendrez les bienfaits et l'immense richesse de cet art de vivre millénaire grâce à : - Plus de 50 postures expliquées pas à pas pour pouvoir les réaliser seul - Des exercices de méditation et de respiration - Des méthodes de massage par le yoga, yoga nidra et yoga des yeux

Date de parution

09/02/2022
Editeur

Marabout
ISBN

978-2-501-16741-3
EAN

9782501167413
Format

Grand Format
Présentation

Relié
Nb. de pages

224 pages
Poids

0.69 Kg
Dimensions

19,3 cm × 25,4 cm × 2,2 cm

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Un corps sain, plein de vitalité, de souplesse, de force, un corps pouvant être un merveilleux véhicule pour un travail mental et psychique : tel est le but de la pratique du yoga.

Biographie de Kiran Vyas

Fondateur et directeur des centres Tapovan, Kiran Vyas est le plus grand spécialiste de l'ayurvéda en France. Il est également l'auteur de nombreux ouvrages.