Le sport est-il bon pour la santé ? - Poche

Name: Le sport est-il bon pour la santé ?
Price: 8.5 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Stéphane Cascua
ISBN: 9782738121172

Stéphane Cascua

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Stéphane Cascua - Le sport est-il bon pour la santé ?.

Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale? Pour le cœur? L'exercice augmente-t-il ou diminue-t-il... Lire la suite

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Le sport est-il bon ou dangereux pour la santé? Peut-il être mauvais pour la colonne vertébrale? Pour le cœur? L'exercice augmente-t-il ou diminue-t-il le stress? Comment ne pas mettre ses os en péril? Comment protéger sa tension? Faire du sport ne suffit pas, encore faut-il respecter son corps, savoir ce qui est bon ou mauvais pour lui. Il y a des risques à faire trop de sport ou à mal en faire. Sans un minimum de connaissances et de précautions, les dangers peuvent être plus grands que les bienfaits. Rendre service à son corps et à son moral, c'est commencer par le respecter. Ce livre y aidera en apportant les bonnes réponses.

Date de parution

06/11/2008
Editeur

Odile Jacob (Editions)
Collection

Poches Odile Jacob pratique
ISBN

978-2-7381-2117-2
EAN

9782738121172
Format

Poche
Présentation

Broché
Nb. de pages

242 pages
Poids

0.185 Kg
Dimensions

11,0 cm × 18,0 cm × 1,2 cm

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Biographie de Stéphane Cascua

Stéphane Cascua, médecin du sport à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière à Paris et au sein d'un grand club de football professionnel, est également chargé de cours à la faculté.