Lâcher prise pour maigrir ! - Occasion

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Charlotte Legris - Lâcher prise pour maigrir !.
Les régimes ne sont pas toujours ce qu’il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable. Leurs contraintes sont difficiles à tenir... Lire la suite
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Résumé

Les régimes ne sont pas toujours ce qu’il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable. Leurs contraintes sont difficiles à tenir sur le long terme, et les kilos envolés ont souvent tendance à revenir. Pourtant il est tout à fait possible de mincir et de rester mince ! Mais pour cela il est d’abord nécessaire de se libérer des contraintes extérieures et des normes qui nous sont imposées.
Privilégiez le plaisir, écoutez vos envies, et surtout, respectez votre corps !

Caractéristiques

  • Date de parution
    21/02/2013
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-35355-934-3
  • EAN
    9782353559343
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    127 pages
  • Poids
    0.175 Kg
  • Dimensions
    14,7 cm × 21,0 cm × 1,1 cm

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